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Quelles activités physiques pour les malades de Parkinson ?

La maladie ne doit vous restreindre à rester au lit, bien au contraire ! Mais comment pratiquer une activité physique en sécurité ? Continuer la lecture

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Alzheimer : l’activité physique réduit-elle les risques de démence ?

Voici une approche non médicamenteuse ! L’activité physique peut jouer un rôle dans la prévention de la démence, et plus largement dans la prévention du déclin cognitif. Continuer la lecture

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Sclérose en plaques : les bienfaits de l’activité physique

En complément des traitements médicamenteux, la rééducation physique adaptée permettrait de gérer la fatigue et d’avoir une meilleure qualité de vie. Continuer la lecture

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L’activité physique adaptée chez les personnes obèses, pour quoi faire ?

Comment les activités physiques peuvent-elles aider à perdre du poids ? Outre l’augmentation de la dépense énergétique, c’est tout un engrenage qui permet d’améliorer le bien être et l’estime de soit… Continuer la lecture

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Maladie de Parkinson : L’efficacité à large spectre d’une activité physique adaptée

Comment mieux vivre avec la maladie ? La pratique quotidienne d’une activité physique régulière est recommandée pour limiter les répercussions biopsychosociales liées à la maladie de Parkinson. Continuer la lecture

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L’OMS craint que le surpoids devienne la norme en Europe…

Sonnette d’alarme : le surpoids et l’obésité deviennent si répandus chez les jeunes Européens que la définition de la normalité risque de s’en trouver affectée. Continuer la lecture

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Le vélo électrique, un sport pour fainéant ou véritable activité sportive ?

Pour aller au travail, pour faire les courses ou pour faire une petite balade, le vélo électrique est un moyens efficace pour se déplacer en ville. Faire du vélo électrique, peut-il être considéré comme faire du sport ? Continuer la lecture

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